Forberedelse til Marmotte, med personlig træner

Hvad vil det egentlig sige at have en personlig træner? Er det ikke kun for dem der er dybt seriøse omkring cykling og træning, og ønsker at blive så hurtige som overhovedet muligt? Sådan ser jeg ikke på det. D...

Vintertræning, med eller uden?

Det er ikke længe siden at jeg måtte aflevere min Tarmac 2018 tilbage til Specialized. Tak for lån!. Det var dog uden tårer, for jeg har fået lov at låne den nye 2019 model, bare med skiver, til foråret. Men de...