Den tidligere Quickstep- og Saxo Bank-rytter, Mads Christensen fra The Bikefit Studio giver gode, konkrete råd til, hvordan man kan bliver markant hurtigere på landevejen i løbet af bare 30 dage i denne omgang af Bagerstop.
Han får opgaven at skræddersy et træningsprogram til jer, som sparker r** – og som forhåbentligt afspejler jeres muligheder for at træne, derude i en hverdag med masser af travlhed (én time mandag, halvanden time onsdag og fredag og tre timer søndag).
Lyt med og hør, Mads fortælle om sin cykelkarriere og gode råd til at komme i (bedre) form.
I denne episode har jeg glæde af at præsentere Carl Ras som ny sponsor på Bagerstop, og ellers gælder det, at FUSION som altid støtter podcasten – og ikke mindst jer, som støtter på 10er.dk, hvor I kan vælge et valgfrit beløb at støtte Bagerstop med, og dermed automatisk være med i lodtrækningen om fede præmier fra Danmarks bedste cykeltøjsbrand.
Næste gang jeg trækker lod bliver 10. april, og her der en Light LS Cycling Jersey i puljen.
Apropos puljen, så smed Mads en stor pakke energi-produkter i puljen fra SiS, ligesom han han donerede 2 x 2 billetter til to af hans fede motions-gravelløb. Fedt!